解剖学は嘘をつかない

皆様こんにちは熊本市中央区九品寺のパーソナルジムT-Lab(ティーラボ)の髙木です。
当施設ではジムトレーニングとボディコンディショニング(ピラティス等)を組み合わせたオーダーメイドの運動指導を提供させて頂きます。アスリートの指導もする施設ですが現在小学生～７０代の方まで通われてます！

さて本日は解剖学の話、
トレーナーにとって解剖学は、ある程度知っておいて当たり前の学問であり解剖学自体は「強み」にはならないと私自身は考えておりますが、昨今パーソナルトレーニングジムやピラティスやヨガのスタジオが乱立する中、基礎学問である解剖学に詳しくないトレーナーセラピストが増えてきた印象です。批判しているわけではなく私自身も新人だった頃は詳しくはなかったし、業界が拡大してきているのだなと思っています。(いつまでも勉強しない指導者は例外ですが)

人間の身体の状態は千差万別なので、トレーニングというのはある種正解のない世界なのですが、「解剖学」には嘘はありません
草野球の愛好家に合って大谷翔平にない筋肉や骨はないのすから
T-Labの得意分野であるスポーツパフォーマンスアップも解剖学ありきの指導になります。
解剖学はド忘れやすい分野ですが（笑）いつまでも質実剛健な運動指導、トレーニング指導をしていきたいものです。