パーソナルジムT-Lab
熊本市中央区九品寺
ピラティスとトレーニングで【機能美】を追求
機能美とは、ただ見た目を飾るのでなく「役割を果たすための構造に宿る本質的な美しさ」野生動物は無駄な贅肉はもちろん過剰に肥大した筋肉も持ち合わせていませんが、強さと美しさ、そして賢さを兼ねそろえています。
無駄がない、それこそが「しなやか」な肉体
T-Labは普通の筋トレダイエットジムではなく「身体の機能を整え、パフォーマンスを向上させる」ことで、ずっと人生を楽しめる身体を作り、そして機能美を追求するTraining Laboratoryなのです。
なぜピラティスとトレーニング？
特に運動不足の方はトレーニング開始前に身体の脳の土台作りが必要となります。
パーソナルジムT-Labではピラティスとトレーニングの役割は別だと考えております。筋力アップやダイエットに焦点を当てるとエネルギー消費の大きい筋トレが効果的ですが、身体が上手く動かせない、不良姿勢や既往等の問題がある場合、動きや強度をアシストもすることができるマシンピラティスが有効です。
土台ができたら多様な運動を強度や難易度を上げていくので、運動不足の方でも安心のプログラムです。またT-Labではピラティスや重りを使用した筋トレ以外にも自由度の高い運動メソッドを取り入れているのが特徴です。
代表トレーナー 髙木力也
海上保安庁潜水士として勤務していた際、訓練中の怪我をきっかけに身体づくりを見直したことからトレーナーの道を志す。トレーナースクール卒業後、福岡のパーソナルジム(studio03)で店長を経験。機能改善、パフォーマンスアップを得意とする。¨プロポーションだけでなく健康で「動ける身体」があると最高ですね！
プロアスリートを指導してきた経験を活かし、スポーツ医科学に基づいたトレーニングとピラティスを熊本の方にもご提供いたします。
プロフェッショナルも通うジム
2018年バトントワーリング世界選手権４位 中村麻美さん
料金・サービス
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45分体験無料です！(定員に達し次第終了)
まずはお気軽にLINEでお問合せ下さい。
■体験で行うこと
・トレーニング目的や既往歴等カウンセリング
・身体のスクリーニング(評価)
・体験トレーニング
・システムの説明
サービス
T-Labの運動指導はお客様の目的や体力に合わせカスタムメイドされたものを実施します。トレーニングをご提供した分だけ頂戴したいので、チケットの期限や入会金は設けていません。どのような目的のお客様でも同一料金とさせて頂きます。
コース料金
ビジター 1回
￥10,000(税込)
ピラティス60分コース 8回
￥64,000(税込)
マシンピラティスを多くやりたい方はこちら。
トレーニングをみっちりのアスリートにもおすすめ！
トレーニング45分コース 8回
￥48,000(税込)
体力アップやボディメイクにおすすめ！
ウォーミングアップにピラティスが入ります
【限定】ピラティス30分コース 8回
￥32,000(税込)
トレーニングも可！健康維持やキッズにもおすすめ！
※チケットの期限や入会金は設けていません。
体力に自信のない方でもご安心下さい！
・完全予約制、完全個室です
・各種カード決済ができます。現金決済の場合はコース料金丁度のお支払いをお願いしています。
・チケット回数は当施設のトレーニングカルテで管理させて頂きます
・チケット期限はございませんが、1年間連絡やご利用がない場合チケットとカルテを処分させて頂きます。
・8回以下のチケットや都度払いについては要相談とさせて頂きます。(遠方からのお客様や、短期でのご利用予定のお客様はご相談ください)
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アクセスMAP
〒862‐0976
熊本市中央区九品寺1丁目7-18プルミエール203
★駐車場は隣①②番
最寄り駅：熊本市電九品寺交差点前
最寄りバス： 熊本バス尚絅大学前
九品寺交差点から徒歩１分
この看板が目印です↓
