未来に残そう動ける身体

皆さんこんにちは熊本市中央区九品寺のパーソナルジムT-Lab(ティーラボ)の髙木です。

一生、自由に動き回れることには大きな価値があります。
野生動物の場合は動けなくなったらサバイブ(生き抜く)することはできず死んでしまいます。

一生動き回る為には、パフォーマンスの高い身体を未来に残すためにトレーニングしていく必要があります。
「体」ではなく「身体」と表現しているのは身体は思考や心も含まれるからです。

行きたいところに自分の足で向かい、クリエイティブに遊びを創造する。
そんな楽しい人生の為にも、身体づくりを継続していきましょう。