T-Labに短期ダイエットコースがない理由
こんにちは熊本市九品寺のパーソナルジムT-Labの髙木です。
パーソナルトレーニングというビジネスモデルが世の中に浸透したのは11~2年程前からで、大手ダイエットジムのテレビCMの影響もあり、パーソナルトレーニング=マンツーマンでウエイトトレーニングと食事管理をして痩せられる所という印象があるかと思います。
しかし当店には2~3か月で実施するようなダイエットコースはございません。
なぜダイエットコースをなぜ持たないのでしょうか?
最大の理由はT-Labは「パフォーマンスセンター」であるからです。
パフォーマンスセンターというのは、文字通り人体や競技のパフォーマンス(性能)を向上させることを目的としており。
痩せることや筋肉をつけるのみにフォーカスはされておりません。またパフォーマンスにフォーカスしたトレーナーは
S&Cコーチやフィジカルコーチと呼ばれ、古くから一部のアスリートのトレーニングに介入しておりました。
もちろんダイエットやボディメイク悪く言っているわけではございませんし、私はボディビル競技のファンでもあります。
トレーナーとしての職域が違うというだけです。
あくまでT-Labはパフォーマンスやコンディショニングに特化しており、ボディメイクに特化したジムもあるというだけです。
だからと言ってT-Labでダイエット指導を行わないわけではございません、アスリートにもダイエットは存在します。
良い見た目を作るダイエットとは違い、ダイエットをしても身体の機能を落とさない事が前提になるので、やり方や期間が変わってくるのです。
T-Labで一般の方がダイエットを行う場合は体格にもよりますが、月に1㎏程度を目安に機能を落とさずじっくりやっていきます。
アスリートの場合はシーズンや試合日を計算してサイクルを組み段階を経て仕上げていきます。
ダイエットをやる場合もご利用料金は変わりませんのでお気軽にお申しつけください。